638人自然流产后有哪些注意事项?自然流产是指28周前终止妊娠，胎儿体重小于1000g的，自然流产被认为是一种有利于优生的自然淘汰，不用太担心。那么自然流产后有哪些注意事项呢?：
自然流产后有哪些注意事项?
1、生活要有规律。
和平是日常生活的重中之重，比如早上多呼吸新鲜空气，参加适当的活动，保证每天8小时充足的睡眠。有条件的话可以小睡一会，既不睡觉也不要费太大力气(比如举重物或者登高冒险)。逸是气滞，导致难产;工作了会喘不过气，导致流产。养成每天定时排便的习惯，保证排便顺畅，但避免使用泻药。
2.注意个人卫生。
经常换衣服，经常洗澡，但不适合洗澡或游泳。要特别注意阴部卫生，防止细菌感染。衣服要宽，腰带不要紧。平时应该穿平底鞋。
3.选择正确的饮食。
食物应该容易消化。尤其应该选择富含维生素和微量元素的食物，如蔬菜、水果、豆类、鸡蛋、肉类等。胃肠虚寒者应慎用寒性食物，如绿豆、银耳、莲子等。;阴虚火旺者慎用公鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火的产品。
4.保持心情詹妮弗。
认为自然流产是由于孕妇皮质下中枢兴奋过度所致。实验证明，神经系统的功能状态在流产中起着决定性的作用。所以怀孕的精神应该是珍妮弗，避免各种刺激，采用各种方法消除紧张、无聊、恐惧，从而调和情绪。
5.对性要小心。
有自然流产史的孕妇，应在妊娠3个月内和妊娠7个月后避免性交，习惯性流产者应严格禁止性交。
6、要定期做产前检查。
定期产前检查应在妊娠中期开始。医生可以及时发现和处理异常情况，指导孕期保健。
值得提醒的是，有过自然流产或习惯性流产史的女性，应在孕前到妇产科进行治疗，如有孕后流产迹象，如阴道出血、下腹痛等，应及时就医。
