638人无痛人工流产后饮食需要注意什么?
无痛人工流产后如何饮食:无痛人工流产后，女性身体虚弱，要注意休息。因为女性术后容易出汗，所以要补充足够的水分，但是为了减少蒸发，要尽量少补充几次。因为汗液中会有更多的水溶性维生素，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2等。，女性术后应多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素，预防便秘。
无痛人工流产后如何饮食:女性术后要注意补充蛋白质，多吃鸡肉、猪瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类、豆制品等富含蛋白质的食物。因为蛋白质是抗体的重要组成部分，如果不摄入足够的蛋白质，会降低身体的抵抗力。
无痛人工流产后如何饮食:无痛人工流产后，除了补充营养，还要注意控制脂肪的摄入。术后7天，***好将每日脂肪摄入控制在80克左右。同时，女性应注意避免吃一些刺激性食物或冷食。
